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《周国平当你学会独处全文完整》
内容简介
如果生命里有这样一段时光，只能独处不能外出，你会做些什么？当你一个人的时候，是感到百无聊赖，难以忍受，还是感到一种充实和满足？
人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可支配的时间里，不断靠近理想中的自我。
本书分为“自我”“命运”“灵魂”“读书”“性格”“反思”六个主题，各自角度，如一条条心流，汇聚成与自我和解的生命之河，抚慰人心，丰富灵魂，愿你的生命不被辜负，清醒时做事，独处时思考。学会独处，就是学会如何让自己安住于当下。
编辑推荐
★继畅销书《人生因孤独而丰盛》《敢于孤独的勇气》后又一力作，周国平亲自审定，凝聚半生哲思与创作精华。
★周国平以“学会独处”为主题的全新精选文集，2020开年诚意之作，献给年轻人的独处锦囊。
★独处是灵魂的假期，你总要有一段与自我为伴的时光，在四下无人时直面自我，让心灵回归宁静，让生活回归简单。
★收录《我更愿意做我自己》《独处的充实》《和命运结伴而行》等经典作品，学会暂别喧嚣，与初心相逢。
★收录《读经典就像回家》《比成功更重要的》等学生阅读文章，品读哲思与文采并存的佳作典范，读名家名作，让理性阅读成为一种习惯。
★收录唯美意境摄影作品，在光影交织中感受愉悦通透的阅读体验。能在独处时安然自得，必能在热闹中淡然自若。
作者简介
周国平，中国当代知名学者、作家。其散文以哲思和文采著称，寓哲理于常情中，深入浅出，平易之中多见理趣，多年来深受读者喜爱。
主要作品有：散文《守望的距离》《各自的朝圣路》《安静》《善良丰富高贵》《生命的品质》；随笔《人与永恒》《风中的纸屑》《内在的从容》《把心安顿好》；纪实文学《妞妞：一个父亲的札记》《岁月与性情：我的心灵自传》；学术著作《尼采：在世纪的转折点上》《尼采与形而上学》；全新散文精选集《人生因孤独而丰盛》《敢于孤独的勇气》，等等。
当你学会独处PDF预览
目录
第一章 我更愿意做我自己
真正成为自己可不是一件容易的事。世上有许多人，你可以说他是随便什么东西，例如是一种职业，一种身份，一个角色，唯独不是他自己。
002 我更愿意做我自己
007 独处的充实
010 心灵的空间
013 丰富的安静
016 比成功更重要的
020 交往的质量
025 一个人和三个人称
028 人生的三个觉醒
034 朋友
第二章 和命运结伴而行
就命运是一种神秘的外在力量而言，人不能支配命运，只能支配自己对命运的态度。一个人愈是能够支配自己对于命运的态度，命运对于他的支配力量就愈小。
038 和命运结伴而行
043 从零开始与未完成
047 人生寓言
071 对人性的不同解释
078 灵魂的在场
083 灵魂教育
086 神圣的好奇心
090 爱与孤独
096 留住那个心智觉醒的时刻
第三章 生命本来没有名字
尊重生命的价值，包括尊重自己的生命和尊重别人的生命。我认为一个人首先要尊重自己的生命，如果你不懂得尊重自己的生命，实际上你就不可能懂得尊重别人的生命。
102 做自己的朋友
104 尊重生命
114 内在生命的伟大
121 性格就是命运
123 幸福和运气
125 失去的岁月
134 幸福与苦难都属于灵魂
第四章 做一个终身读者
世上可做可不做的事是做不完的，永远要去做那些最值得做的事。读书也是如此。正确的做法是，在所有的书中，从最好的书开始读起。
140 读永恒的书
144 读书的癖好
148 读书的收获
156 经典和我们
160 文学的安静
165 给成人读的童话
170 孔子的洒脱
174 读经典就像回家
第五章 活得简单才能活得自由
人至少可以把身体之需限制在真正必要的范围内，尽量少为伺候身体花费精力。在一个人的生活中，精神需求相对于物质需求所占比例越大，他就离神越近。
182 从生存向存在的途中
189 消费=享受？
193 名人和明星
196 愉快是基本标准
199 争什么？
205 第一重要的是做人
208 内在生活
216 一无所需最像神
218 摆脱日常生活的惰性
220 快乐工作的能力
精彩试读
独处的充实
怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢？我可以提出一个检验的方法，就是看他能不能独处。当你自己一个人待着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足？
对于有“自我”的人来说，独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间。在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。所以，一切注重灵魂生活的人对于卢梭的这话都会发生同感：“我独处时从来不感到厌烦，闲聊才是我一辈子忍受不了的事情。”这种对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。
当然，人是一种社会性的动物，他需要与他的同类交往，需要爱和被爱，否则就无法生存。世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己待一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣，什么卡拉OK舞厅啦，录像厅啦，电子娱乐厅啦，或者就找人聊天。自个儿待在家里，他们必定会打开电视机，没完没了地看那些粗制滥造的节目。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己待在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。
独处的确是一个检验，用它可以测出一个人的灵魂的深度，测出一个人对自己的真正感觉，他是否厌烦自己。对于每一个人来说，不厌烦自己是一个起码要求。一个连自己也不爱的人，我敢断定他对于别人也是不会有多少价值的，他不可能有高质量的社会交往。他跑到别人那里去，对于别人只是一个打扰，一种侵犯。一切交往的质量都取决于交往者本身的质量。唯有在两个灵魂充实丰富的人之间，才可能有真正动人的爱情和友谊。我敢担保历史上和现实生活中找不出一个例子，能够驳倒我的这个论断，证明某一个浅薄之辈竟也会有此种美好的经历。
一本让人学会与自我和解的心灵之书，写给每一个孤独的行路人。
独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从他人和喧嚣中抽身出来，回到了自己。
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