《幸福原动力:赢得快乐竞争力的5个秘诀》[美]肖恩·埃科尔(ShawnAchor)电子书

心里学科 adminlele 2年前 (2021-10-16) 592次浏览 已收录 0个评论

《幸福原动力:赢得快乐竞争力的5个秘诀》[美]肖恩·埃科尔(ShawnAchor)电子书

内容简介






 世界500强的幸福导师肖恩?埃科尔掀起一场“幸福革命”,让你的压力减少23%,健康提升39%,效率提高31%,社会互动增强34%。
清华大学心理学系主任彭凯平、前思科中国区总裁林正刚、百度公司总裁张亚勤、左右家私有限公司董事长黄华坤倾情推荐。
全球众多知名企业,谷歌、Facebook、美国银行、美国国税局、强生、Adobe、IBM、沃尔玛、星巴克,积极践行中
湛庐文化出品。
75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售员和菜鸟销售员有何区别?肖恩·埃科尔通过一个个趣味盎然的真实故事,将积极心理学领域较新的研究成果带到了普通大众的生活中去,揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。
在《幸福原动力赢得快乐竞争力的5个秘诀》一书中,埃科尔向读者介绍了成功与快乐之间的关系,提出了“先有快乐,后有成功”的理论。当他开始在世界各地传播这一理念时,埃科尔产生了新的疑惑:为什么有些人能够获得快乐和成功,而相同境遇的另一些人却做不到?这就是本书要解决的问题。这本书可以说是埃科尔第1本书的前传,介绍了激发潜能的5个诀窍或策略,它们能够改变你眼中的现实,帮助你获得成功。
众多行业先锋推荐。清华大学心理系主任彭凯平:积极心理学需要大众化和普及化,它不只属于大学和精英阶层,它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来,褪去了积极心理学的神秘面纱,为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。前思科中国区总裁林正刚:如果你想要有一个幸福的人生,你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态,而这本书恰恰就是帮你做成这件事。百度公司总裁张亚勤:如果你想在职场中获得成功,实践《快乐竞争力》中的积极行为准则,将帮你赢得快乐优势。如果你想在生活中创造积极的改变,遵循《幸福原动力:赢得快乐竞争力的5个秘诀》中的五项法则,你的积极特质将大大提升,成功触手可及。

作者简介



  肖恩·埃科尔,积极心理学领域先锋的实践者,哈佛幸福课的主要设计者之一,在TED上的演讲点击量超过800万次。
与超过全球1/3的《财富》500强企业有过合作,包括谷歌、毕马威、美国运通、百事可乐、星巴克、瑞银等。在50多个国家做过演讲。
根据其书中理论研发的“快乐竞争力培训”是迄今为止世界上规模较大、最成功的积极心理学培训项目。著有畅销书《快乐竞争力:赢得优势的7个积极心理学法则》。
从潜水艇中浮出的积极心理学家
肖恩·埃科尔,美国积极心理学家、教育家、作家和演讲家。早年,他就读军事学校,接受过魔鬼般的军事训练,在美军先进的核潜艇上受训,本应成为一名美国海军军官。接下来,事情发生了180度的大转弯,他最后选择了研究积极心理学。埃科尔以优异的成绩毕业于哈佛大学,又攻读了哈佛神学院的基督教与佛教伦理的硕士学位。毕业后,他在哈佛大学做了8年学监和助教,为学生们提供咨询,并成为哈佛幸福课的主要设计者之一,在哈佛大学赢得了12次杰出教育奖。
500强企业的积极行动导师
2008年,金融危机席卷全球,肖恩·埃科尔成为为世界《财富》500强企业中焦虑不安的经理和员工们提供快乐法宝的积极行动导师,与500强中超过1/3的企业合作过。他的足迹遍及全球,从华尔街、硅谷到中国上海、中国香港,再到瑞士和南非。他在众多企业进行“快乐竞争力培训”,这些企业包括谷歌、毕马威、美国运通、百事、星巴克、瑞银等。
快乐给这些企业与员工带来巨大变革,来自48个国家、275000人、225个子课题的数据有力证明了埃科尔关于快乐与成功的观点。众多知名媒体,如《哈佛商业评论》、《纽约时报》、《福布斯》、CNN等竞相报道肖恩·埃科尔关于幸福与人类潜能方面的研究。
积极心理学领域先锋的实践者
肖恩·埃科尔是一位勤奋的研究者和实践者。他勤奋耕耘,各种理论推陈出新,与时俱进。成为帮助企业探讨压力、快乐和成功关系的好思公司(GoodThinkInc.)的CEO之后,埃科尔把研究成果更好地付诸了实践。
在成功引入“先有快乐,后有成功”的理论之后,埃科尔在研究和实践中探索发现了快乐之前有什么,找到了赢得快乐竞争力的5个原动力。关于这些理论和实际操作方法的两部著作——《快乐竞争力》(TheHappinessAdvantage)和《幸福原动力》(BeforeHappiness)都是著名的畅销书。根据书中的理论研发的“快乐竞争力培训”是目前为止世界上较大、最成功的积极心理学培训项目。美国十大幸福企业正在践行这一工作理念,这项课程正在成为越来越多企业的共同选择。
除了实践活动,埃科尔还投入到宣传积极心理学当中去。2012年《哈佛商业评论》1月刊和2月刊的封面报道就是关于快乐的研究。他与妹妹合作写了一本孩子们能读懂的关于快乐与成功的书,与儿童分享快乐的秘密。最近,埃科尔在奥普拉家中与她探讨了快乐与成功的关系,奥普拉的脱口秀节目《超级灵魂星期天》(SuperSouSunday)中已播出,《华盛顿邮报》也作了专题报道。

 

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幸福原动力-赢得快乐竞争力的5个秘诀(2015-3-1)[积极心理学·心理学·幸福]-[美] 肖恩•埃科尔(Shawn Achor)-9787213065798.azw3:

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