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《没有糟糕的事情,只有糟糕的心情》内容有给生活多一点微笑：没有过不去的事，只有过不去的人、给苦难多一点感恩：少了曾经的伤痛，就没有现在的坚强、给困惑多一点开释：生活不是单行道，无路可走时别忘了转弯、给冷漠多一点理解：承受别人的瞧不起，才能赢回别人的笑脸等。
人生是一场痛并快乐着的旅程，我们不可能一路坦途，有时也会被脚下的坎儿所绊倒。因此，不要太过担心，只要对幸福的生活永远抱有憧憬，就没有什么坎儿是过不去的。
不过，不是每个人都拥有一颗乐观的心。当磨难突然降临，总会有人被巨大的痛苦折磨得失去招架之力。在网络、报纸等媒介上，我们会不时看到有人因受到沉重打击而自杀的报道。这些被生活逼上绝路的人是值得同情的，也是可以理解的。
但是，就算生活再不顺利，痛苦再折磨人，也并不代表就只剩一条末路可走。有句话说得很好:”没有过不去的坎儿，只有过不去的人。”那些曾遭遇相同磨难、相同失败、相同不友好待遇的人，有人彻底被打败，只能苟延残喘地生活着;有人却坚强地站了起来，并取得了辉煌的成就。
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